Stitichezza: cosa può influenzare la regolarità intestinale
Ti capita di andare in bagno meno spesso del solito, avere feci dure o sentire di non esserti svuotata completamente? La stitichezza non dipende necessariamente da…
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Digestione
Digestione: libri, guide e videoguide selezionati da Filo Edizioni per capire il tema e scegliere da dove cominciare.
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Libri su questo argomento
La Salute dell’Intestino – Il Colon
Nelle pagine di La Salute dell’Intestino – Il Colon l’autore sviluppa una tesi chiara e radicale: la condizione del colon influenzerebbe lo stato di ogni organo, ghiandola e cellula del…
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INTESTINO: 3 LIBRI IN 1
Se convivere con gonfiore, stanchezza e fastidi digestivi è diventata la tua normalità, forse ti stai chiedendo come prenderti davvero del tuo intestino. Non cerchi l’ennesima dieta lampo, ma un…
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Fibre: perché sono importanti per l’intestino e come aumentarle gradualmente
Scopri perché le fibre sono importanti per l’intestino e come aumentarle gradualmente, scegliendo fonti diverse senza favorire troppo gonfiore.
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Perché alcuni alimenti ti fanno gonfiare più di altri?
Non tutti gli alimenti vengono digeriti allo stesso modo. Scopri perché alcuni possono aumentare gas e gonfiore e perché la risposta cambia da persona a persona.
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