Alla Scoperta del Digiuno (Video Seminario)
Alla Scoperta del Digiuno (Video Seminario) presenta un percorso video pensato per chi vuole capire che cosa succede nel corpo quando si pratica il digiuno, nelle…
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Digiuno e detox
Digiuno e detox: libri, guide e videoguide selezionati da Filo Edizioni per capire il tema e scegliere da dove cominciare.
Fa parte di Alimentazione e Nutrizione
Libri su questo argomento
Medical Medium – Detox per Guarire
Molte pratiche detox partono da regole generiche: eliminare cibi, prendere integratori, aspettare risultati. Qui il punto di osservazione cambia: l’attenzione è rivolta al fegato come organo che immagazzina tossine e…
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Il Digiuno Intermittente a Modo Mio
Il Digiuno Intermittente a Modo Mio propone un modo pragmatico di ripensare il rapporto con il cibo: non una dieta rigida, ma uno stile di vita basato sull’alternanza di periodi…
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Il Digiuno su Misura
Il Digiuno su Misura riprende il tema del digiuno spostando l’attenzione dalla regola generale alla persona: l’autrice, endocrinologa, invita a considerare il digiuno non come mera privazione ma come un…
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