Reset Microbiota
Il percorso digitale BenessereVivo organizzato in 30 giorni e quattro fasi, con una guida completa e quattro bonus pratici dedicati al microbiota intestinale.
Argomento
Microbiota e Intestino
Microbiota e Intestino: libri, guide e videoguide selezionati da Filo Edizioni per capire il tema e scegliere da dove cominciare.
Disbiosi e permeabilità
Digestione
Intolleranze alimentari
Asse intestino-cervello
Microbiota e fibre
Libri su questo argomento
La Salute dell’Intestino – Il Colon
Nelle pagine di La Salute dell’Intestino – Il Colon l’autore sviluppa una tesi chiara e radicale: la condizione del colon influenzerebbe lo stato di ogni organo, ghiandola e cellula del…
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INTESTINO: 3 LIBRI IN 1
Se convivere con gonfiore, stanchezza e fastidi digestivi è diventata la tua normalità, forse ti stai chiedendo come prenderti davvero del tuo intestino. Non cerchi l’ennesima dieta lampo, ma un…
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Cervello Intestino
Cervello Intestino: un Legame Indissolubile mette al centro una questione semplice e potente: il nostro intestino non è un organo isolato ma parte di un sistema comunicante con il cervello,…
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Reset Microbiota
Il metodo scientifico per riequilibrare l'intestino: cosa lo altera, come intervenire, come mantenere i risultati nel tempo.
Scopri il libroPercorsi digitali su questo argomento
Approfondimenti su questo argomento
Prebiotici: cosa sono e quali alimenti li contengono
Ti capita di leggere la parola prebiotici sulle confezioni o negli articoli sul microbiota e chiederti che cosa significhi davvero? Il termine viene spesso usato come…
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Stitichezza: cosa può influenzare la regolarità intestinale
Ti capita di andare in bagno meno spesso del solito, avere feci dure o sentire di non esserti svuotata completamente? La stitichezza non dipende necessariamente da…
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Fibre: perché sono importanti per l’intestino e come aumentarle gradualmente
Scopri perché le fibre sono importanti per l’intestino e come aumentarle gradualmente, scegliendo fonti diverse senza favorire troppo gonfiore.
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