Comprendere come è strutturato il percorso e quali temi vengono affrontati nei 30 giorni.
Un percorso digitale presentato e contestualizzato da Filo Edizioni.
Informazioni
Autore
ArgomentoAlimentazione e Nutrizione · Microbiota e Intestino
FormatoGuida digitale + 4 bonus pratici
DurataProtocollo di 30 giorni · 4 fasi
Materiale30.836 parole di contenuto · 12 capitoli
InclusoGuida + 4 bonus
Percorso digitale BenessereVivo
Reset Microbiota
Il metodo di 30 giorni per conoscere e seguire un percorso strutturato sul microbiota intestinale
Reset Microbiota è il percorso digitale BenessereVivo dedicato al rapporto tra alimentazione, abitudini quotidiane e microbiota intestinale, organizzato in un protocollo di 30 giorni articolato in quattro fasi.
La guida riunisce spiegazioni e strumenti operativi per accompagnare il lettore lungo il percorso, dalla comprensione del microbiota alle indicazioni pratiche sulle diverse fasi. L’obiettivo della scheda Filo è presentare in modo chiaro come è organizzato il materiale e cosa comprende il pacchetto, senza trasformare la descrizione in una promessa di risultato individuale.
Alla guida principale si aggiungono quattro bonus: una lista della spesa settimanale, una guida ai fermentati, un tracker di 30 giorni e gli aggiornamenti futuri indicati dal prodotto. Il percorso è pensato per essere consultato e seguito con gradualità durante le quattro settimane.
Accesso digitale immediato 30 giorni soddisfatto o rimborsato
In breve
Perché può essere utile
Un primo sguardo agli elementi che caratterizzano questo percorso.
Seguire quattro fasi progressive: Reset, Ripopola, Rinforza e Mantieni, secondo l’organizzazione presentata dal prodotto.
Avere in un unico pacchetto guida e strumenti pratici per organizzazione, monitoraggio e approfondimento.
Il percorso
Come è organizzato
Reset · Giorni 1–7
La prima fase del percorso introduce il metodo e le modifiche che il prodotto propone per impostare il programma.
Ripopola · Giorni 8–14
La seconda fase approfondisce fermentati e probiotici così come sono presentati nella guida.
Rinforza · Giorni 15–21
La terza fase porta l’attenzione su fibre, prebiotici e alimentazione del microbiota.
Mantieni · Giorni 22–30
La fase finale è dedicata al consolidamento e alle indicazioni di mantenimento indicate dal percorso.
Incluso
Materiali e bonus
Quello che accompagna il percorso, oltre alla guida principale.
Bonus
Lista della Spesa Settimanale
Liste organizzate per reparto e settimana, pensate per accompagnare la parte pratica del percorso.
Bonus
Guida Completa ai Fermentati
Materiale dedicato a crauti, kefir, kombucha, kimchi e yogurt, secondo la descrizione del prodotto.
Bonus
Tracker 30 Giorni
Uno strumento per registrare sintomi, energia, digestione e altri elementi durante il percorso.
Bonus
Aggiornamenti Gratuiti a Vita
Il prodotto indica l’inclusione degli aggiornamenti futuri del manuale e dei bonus senza costi aggiuntivi.
Prima di acquistare
Domande frequenti
Quanto dura il percorso?
La struttura del prodotto è organizzata in 30 giorni e quattro fasi.
Quanti capitoli comprende la guida?
La pagina del prodotto indica 12 capitoli, oltre a introduzione, conclusione, approfondimenti e liste di supporto.
Cosa comprende il pacchetto?
La guida principale e quattro bonus: lista della spesa, guida ai fermentati, tracker di 30 giorni e aggiornamenti futuri.
Come ricevo i materiali?
BenessereVivo indica accesso digitale immediato dopo l’acquisto.
Posso seguirlo se ho una condizione intestinale diagnosticata?
La scheda Filo non sostituisce una valutazione individuale. In presenza di patologie o terapie è opportuno confrontarsi con il proprio medico prima di modificare l’alimentazione.
È prevista una garanzia?
La pagina del prodotto indica una garanzia soddisfatti o rimborsati di 30 giorni.
Nota importante
Le informazioni della scheda hanno finalità informative ed educative e non sostituiscono il parere di un medico o di altro professionista sanitario qualificato. In presenza di patologie, terapie o sintomi persistenti, è opportuno confrontarsi con il proprio medico.
Reset Microbiota · BenessereVivo
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