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Alimentazione e Sistema Immunitario (Video Seminario)
L'iimmunità passa dal cibo all'intestino
Formato: Video streaming - 1.26:56
Alimentazione e Sistema Immunitario (Video Seminario) è un videocorso online che collega in modo diretto ciò che mangiamo con la funzionalità delle nostre difese. Il docente guida attraverso le basi del sistema immunitario — innato e adattativo — e mostra come il cibo agisca non solo come nutriente, ma anche con un ruolo epigenetico e modulatore del microbiota.
Le lezioni spiegano in termini concreti come alimenti e abitudini di vita possano rallentare o potenziare la risposta immunitaria, e mettono in relazione il sistema immunitario con il sistema nervoso, quello endocrino e gli aspetti psicologici. Viene inoltre introdotto il quadro della psiconeuroendocrinoimmunologia per capire le connessioni tra stress, ormoni, cervello e difese corporee.
Il formato è video streaming: le spiegazioni sono rivolte a chi cerca chiarezza scientifica accessibile, con indicazioni utili a chi vuole migliorare la propria salute attraverso l’alimentazione e comprendere le interazioni tra intestino, sistema immunitario e cervello.
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Il Giardino dei LibriScheda del videocorso
- Editore
- Anima Edizioni
- Formato
- Video streaming - 1.26:56
- Data pubblicazione
- 2020
L'autore
- Fonti verificate prima della pubblicazione
- Linguaggio chiaro, nessuna promessa impossibile
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