Yogin e Sciamano

Alle radici della pratica spirituale si intrecciano movimento e rito: in queste pagine la tradizione dello Yoga incontra la dimensione simbolica della magia sciamanica, offrendo un percorso che alterna sguardo teorico e strumenti pratici. L’autrice inquadra il fenomeno sciamanico attraverso una sintetica ma densa visione mistica, utile per chi vuole capire il senso e le origini di questa esperienza oltre gli stereotipi.

Più avanti la lettura si sposta sul piano operativo: tecniche individuali per il lavoro interiore e tecniche di gruppo pensate per ritualità condivise vengono descritte con attenzione alle modalità pratiche. Il libro non si limita a elenchi, ma propone esercizi e procedure pensate per favorire un equilibrio che tocca insieme corpo, mente e anima.

Chi legge troverà un testo che parla tanto al praticante di Yoga quanto a chi si avvicina allo sciamanesimo con curiosità rituale.

La proposta è adatta a chi cerca un ponte tra disciplina corporea e pratica simbolica: un compendio che connette teoria, esercizi e ritualità in una chiave accessibile e applicabile.