VideoGuide
Contenuti video per approfondire temi e percorsi del catalogo Filo Edizioni, organizzati per genere e pensati per essere esplorati quando serve.
Mindfulness
Tecniche avanzate di Meditazione Shaolin
Immagina di fare ordine dentro la tua mente per ritrovare la tua direzione: questo videocorso propone un percorso pratico basato sulla sapienza ricevuta nei monasteri Shaolin,…
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Tecniche di Mindfulness per aziende e organizzazioni
Quante volte il lavoro ti lascia esausto, con la sensazione che lo stress segua ogni tua decisione? In questo videocorso Miranda Sorgente insegna come trasformare quella…
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Meditazione in 120 secondi per persone impegnate
Molte pratiche di meditazione nascono in contesti lontani dalla vita quotidiana di oggi; qui si parte da quella distanza per disegnare qualcosa di immediatamente applicabile. In…
GuardaYoga e meditazione
Iniziazione allo Yoga Sciamanico (Videocorso Digitale)
Un videocorso che mette al centro l'energia più profonda del corpo: la pratica qui è orientata al risveglio della kundalini e alla riconnessione con aspetti dell'anima…
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Yoga: corso online per principianti, multi angolo, con insegnante certificato
Ti serve un punto di partenza chiaro per cominciare a praticare yoga da casa: un percorso che mostri non solo le posizioni, ma anche come respirare…
GuardaPsicologia
Scienze erboristiche
Se ti interessa capire come le piante possano entrare nella tua routine di benessere, questo videocorso mette insieme conoscenza scientifica e pratica erboristica. In 205 minuti…
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Le 5 leggi biologiche
Immagina di poter leggere nei sintomi non solo segnali di malattia, ma indizi sul tuo vissuto emotivo: questo videocorso propone esattamente quella prospettiva, invitando a considerare…
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Corso base di ipnosi non verbale
Quando le parole stanno zitte, restano lo sguardo, il corpo e il tocco: questo videocorso insegna a usare proprio quegli elementi per indurre e gestire stati…
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Come scegliere l’acqua giusta
Molti danno per scontata l'acqua che beviamo, mentre qui si mette al centro la sua funzione concreta nella performance e nella rigenerazione. In questo videocorso di…
GuardaSalute & Nutrizione
L’alimentazione “anticancro” (insegnata da un oncologo)
Parte dall’esperienza clinica e da quasi 40 anni di osservazione sul campo: il docente, medico oncologo, mette a fuoco il nesso spesso trascurato tra alimentazione e…
GuardaLongevità e invecchiamento
Nutrire la Longevità (Video Seminario)
Nutrire la Longevità (Video Seminario) presenta in formato videocorso una panoramica pratica sui meccanismi biologici che collegano nutrizione e invecchiamento. Il docente illustra come infiammazione, ossidazione…
GuardaApri il catalogo completo: 4 videoguide per genere e 10 percorsi in ogni pagina.